если заложило уши после дайвинга

Заложенность ушей после дайвинга ⎼ распространенная проблема, возникающая из-за перепада давления. Это может быть неприятно и даже болезненно. В большинстве случаев заложенность ушей проходит сама по себе, но есть способы облегчить симптомы и ускорить процесс восстановления.

Причины заложенности ушей

Заложенность ушей после дайвинга происходит из-за перепада давления между внешним давлением воды и давлением воздуха внутри среднего уха. При погружении давление воды на барабанную перепонку увеличивается, что приводит к ее вдавливанию внутрь. Это вызывает ощущение заложенности и снижение слуха.

При всплытии давление воды уменьшается, и барабанная перепонка должна вернуться в исходное положение. Однако иногда это происходит не сразу, что приводит к заложенности ушей.

Другие факторы, которые могут увеличить риск заложенности ушей после дайвинга, включают⁚

• Простуда или аллергия, вызывающая отек евстахиевых труб
• Недавний перелет
• Курение
• Прием некоторых лекарств, таких как антигистаминные препараты и деконгестанты

Если у вас часто закладывает уши после дайвинга, проконсультируйтесь с врачом. Он может выявить любые основные проблемы, которые могут способствовать этому состоянию, и порекомендовать способы их устранения.

Симптомы заложенности ушей

Основным симптомом заложенности ушей является ощущение полноты или давления в ушах. Это может сопровождаться⁚

• Снижением слуха
• Шумом или звоном в ушах (тиннитус)
• Головокружением
• Болью в ушах
• Чувствительностью к громким звукам (гиперакузией)

Заложенность ушей после дайвинга обычно проходит в течение нескольких часов или дней. Однако если симптомы сохраняются или ухудшаются, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезной проблемы, такой как инфекция уха или повреждение барабанной перепонки.

Если у вас заложены уши после дайвинга, попробуйте выполнить следующие действия, чтобы облегчить симптомы⁚

• Проглотите слюну или зевайте, чтобы открыть евстахиевы трубы.
• Сделайте упражнение Вальсальвы⁚ зажмите нос и рот и попытайтесь выдохнуть через нос.
• Используйте назальный спрей или капли для уменьшения отека слизистой оболочки носа.
• Приложите теплый компресс к ушам.

Если эти меры не помогают, обратитесь к врачу.

Первая помощь

Если у вас заложило уши после дайвинга, попробуйте выполнить следующие действия, чтобы облегчить симптомы⁚

• Проглотите слюну или зевайте. Это поможет открыть евстахиевы трубы, которые соединяют среднее ухо с носоглоткой.
• Сделайте упражнение Вальсальвы. Зажмите нос и рот и попытайтесь выдохнуть через нос. Это создаст давление в евстахиевых трубах и поможет их открыть.
• Используйте назальный спрей или капли. Это поможет уменьшить отек слизистой оболочки носа и открыть евстахиевы трубы.
• Приложите теплый компресс к ушам. Это поможет улучшить кровообращение и уменьшить боль.
• Отдыхайте. Иногда лучшее, что вы можете сделать, это просто отдохнуть и дать своим ушам время на восстановление.

Если эти меры не помогают, обратитесь к врачу.

Чего не следует делать⁚

• Не используйте ватные палочки, чтобы прочистить уши. Это может протолкнуть ушную серу глубже в ухо и ухудшить ситуацию.
• Не используйте ушные свечи. Они неэффективны и могут быть опасны.
• Не летайте на самолете с заложенными ушами. Перепад давления во время полета может ухудшить симптомы.

Медикаментозное лечение

Если домашние средства не помогают, врач может назначить медикаментозное лечение, чтобы облегчить заложенность ушей после дайвинга.

• Назальные деконгестанты. Эти препараты помогают уменьшить отек слизистой оболочки носа и открыть евстахиевы трубы.
• Антигистаминные препараты. Эти препараты помогают уменьшить отек и воспаление.
• Кортикостероиды. Эти препараты помогают уменьшить воспаление и отек.
• Антибиотики. Если заложенность ушей вызвана инфекцией, врач может назначить антибиотики.

Важно принимать все лекарства в соответствии с указаниями врача. Не используйте лекарства дольше, чем это рекомендовано, так как это может привести к побочным эффектам.
Если медикаментозное лечение не помогает, врач может порекомендовать другие методы лечения, такие как⁚

• Прокол барабанной перепонки. Это небольшая хирургическая процедура, которая включает в себя создание небольшого отверстия в барабанной перепонке, чтобы выпустить жидкость из среднего уха.
• Вставка тимпаностомической трубки. Это небольшая трубка, которая вставляется в барабанную перепонку, чтобы создать временный путь для выхода жидкости из среднего уха.

Эти процедуры обычно проводятся в амбулаторных условиях и имеют высокий уровень успеха.